Осознание себя через практики,направленные на работу с телом, душой и разумом

Этап I. Беседа и чаепитие (определите намерение и узнаете, как работают гвозди)
Этап II. Разогрев, йога (работа с телом, концентрацией и дыханием в динамике)
Этап III. Медитация (работа с вниманием и концентрацией в статике, под мантры и т.д.)
Этап IV. Пранаями (дыхательная практика, управление нашей энергией)
Этап V. Стояние на гвоздях

ПОЛЬЗА ОТ ПРАКТИКИ
В отличие от индивидуальной, групповая практика раскрывает мощный потенциал через:

• Энергия группы снижает тревожность, помогает пройти боль и даёт чувство «я не один»
• Чужие процессы вдохновляют, расширяют восприятие и углубляют личный опыт
• Общее дыхание и ритм создают эффект усиления — тело и сознание легче входят в поток
• Голос, звук и пространство мастера направляют внимание внутрь и помогают удерживаться в моменте

Этап I. Беседа и чаепитие (определите намерение и узнаете, как работают гвозди)
Этап II. Разогрев, йога (работа с телом, концентрацией и дыханием в динамике)
Этап III. Медитация (работа с вниманием и концентрацией в статике, под мантры и т.д.)
Этап IV. Пранаями (дыхательная практика, управление нашей энергией)
Этап V. Стояние на гвоздях

ПОЛЬЗА ОТ ПРАКТИКИ

• Тренировка силы воли и самообладания
• Эмоциональное очищение
• Состояние "Здесь и сейчас"
• Перепрошивка внутренних убеждений
• Переход от терпения и сопротивления к принятию
• Работа с намерением

Этап I. Беседа и чаепитие (определите намерение и узнаете, как работают гвозди)
Этап II. Разогрев, йога (работа с телом, концентрацией и дыханием в динамике)
Этап III. Медитация (работа с вниманием и концентрацией в статике, под мантры и т.д.)
Этап IV. Пранаями (дыхательная практика, управление нашей энергией)
Этап V. Стояние на гвоздях

ПОЛЬЗА ОТ ПРАКТИКИ
Парная практика — это особенное пространство, где вы проходите путь рядом с близким человеком. Иногда может показаться, что глубоко погрузиться в личные переживания сложнее, ведь рядом — ваш партнёр, друг или кто-то, кому вы доверяете.
И действительно, степень открытости во многом зависит от уровня доверия между вами. Но именно это и делает парную практику по-настоящему ценным опытом: через совместное прохождение ощущений, поддержку и присутствие друг друга вы укрепляете связь, сближаетесь и открываете новые грани ваших отношений.

Безопасное пространство для перезагрузки в малом кругу (до 5-х человек). Идеальный формат для тех, кто хочет познакомиться со звукотерапией или регулярно поддерживать ресурсное состояние.

В программе:

• Звуковая ванна. Бесконтактное воздействие звуковых волн, окутывающее всё пространство.
• Йога-нидра. Практика осознанного расслабления («сон йогов») под живое звучание инструментов.

Эффект: Глубокая релаксация, снятие стресса и восстановление сил за счет резонанса группы.
Обратите внимание! Групповая практика включает общую терапию звуковым полем без контактного массажа чашами.
Как попасть? Мы объявляем набор группы. Практика проводится по мере формирования состава (мини-группы для максимального комфорта).

Это сакральное время только для Вас. Мы создаем пространство, где звук работает с вашим запросом, телом и состоянием на глубоком клеточном уровне. Это не просто отдых — это терапия души и тела.

Процесс:
Подготовка... После бронирования даты вы получаете специальное домашнее задание для настройки на практику.
Начало... Сессия начинается с доверительной беседы и дыхательной практики для входа в состояние покоя.

Погружение:

1. Звуковой душ. Очищение ментального поля.
2. Диагностика и балансировка. Выравнивание звучания вашего тела.
3. Виброакустический массаж. Поющие чаши устанавливаются непосредственно на тело. Вибрация проникает в каждую клетку, снимая блоки и зажимы.
4. Йога-нидра и Звуковая ванна. Полное расслабление в потоке живого звука.

Уникальный опыт для пары (партнеров, супругов, друзей или родителя и ребенка). Совместное переживание звуковых вибраций помогает настроиться на одну волну, услышать друг друга без слов и создать общее пространство гармонии.

Что вас ждет?

1. Синхронизация. Дыхательные практики для настройки друг на друга.
2. Контактный массаж чашами: Чаши устанавливаются на тела участников. Вы почувствуете не только свои вибрации, но и резонанс партнера.
3. Гармонизация. Балансировка общего энергетического поля пары.
4. Глубокий отдых. Звуковая ванна, снимающая напряжение и эмоциональные барьеры.

Этапы:
1. Выбор даты
2. Предварительная подготовка (домашнее задание)
3. Беседа
4. Совместная практика

Выездные мероприятия и "духовные" корпоративы

В обществе закрепился стереотип, что алкоголь и другие стимуляторы — это лучший способ снять стресс и «отключить голову». Но на уровне физиологии это лишь иллюзия расслабления, которая берет энергию в кредит и еще больше истощает нервную систему. Сегодня на смену такому подходу приходит запрос на истинный отдых — возможность по-настоящему выдохнуть без откатов на следующий день.

Выездные практики гвоздестояния и звукотерапии для бизнес-команд и частных групп дают именно такое глубокое и честное расслабление. Мы предлагаем программы от базовой антистресс-перезагрузки сотрудников до полноценных осознанных корпоративов. Это шанс выйти из привычного ритма, сбросить накопившееся напряжение и качественно восстановить внутренний ресурс через работу с телом и вниманием.

Стоимость рассчитывается индивидуально в зависимости от локации, количества участников и выбранного формата практик. Для обсуждения деталей вашего мероприятия, пожалуйста, свяжитесь с нами в любом удобном мессенджере.

Обучение на проводника гвоздестояния Body Soul Mind
Это не просто передача методологии, а серьезная трансформационная программа длительностью 1,5 месяца. Мы убеждены: чтобы грамотно и безопасно вести за собой людей, проводник должен в первую очередь научиться управлять собственным состоянием. Этот курс фундаментально меняет мышление и физиологию, давая не только востребованную профессию, но и новый уровень качества личной жизни.
Программа выстроена в три последовательных этапа:
Этап 1: Фундамент и физиология (1 неделя). Первая неделя закладывает мощную базу. В формате онлайн-эфиров (по 1,5 часа) разбирается физика практики и механизмы реакции нервной системы. Уже на этом этапе наставник и участник начинают совместные утренние постановки на гвозди. Также в первую неделю мы попробуем разные мощные дыхательные техники (такие как Ананда-Мандала), что служит необходимой подготовкой тела и сознания к последующим глубоким проработкам.
Этап 2: Личная трансформация (2,5 недели). Ежедневные утренние практики в 6:00. Это самая интенсивная часть курса, направленная на последовательную проработку чувств по шкале вибраций снизу вверх. Процесс выстроен по принципу баланса: за стадией очищения от тяжелой эмоции всегда следует стадия наполнения. Мы пошагово проходим через: Стыд — Принятие, Вину — Оптимизм, Обиду — Прощение, Зависть — Трепет, Страх — Доверие, Гнев — Радость, Гордыню — Любовь. Также в период этапа практик мы сделаем невероятную дыхательную практику — «Сатори».
Этап 3: Мастерство проводника (1 неделя). Изучение профессиональной этики, психологии клиента и методологии ведения сеансов. Разбираем профессиональные лайфхаки и алгоритмы для проведения практик разного характера: от классических индивидуальных до сложных парных и масштабных групповых сессий.
Дисциплина и фокус внимания.
Курс требует полной отдачи. На протяжении всей программы участник не только ведет дневники рефлексии и благодарности, но и выполняет множество домашних заданий для глубокого усвоения материала. Дополнительно берутся обязательные аскезы (ограничения) — переход на специальное питание и отказ от деструктивных привычек. Это необходимо для чистоты сознания и максимальной чувствительности во время практик.
Результат обучения.
По итогам программы выпускник получает сертификат от бренда Body Soul Mind. Этот документ официально подтверждает, что курс пройден в полном объеме, проводник компетентен и полностью готов к ведению самостоятельной профессиональной деятельности.

Участие в обучающей программе обсуждается строго индивидуально с каждым кандидатом. Чтобы узнать стоимость, подробности и назначить предварительное собеседование, пожалуйста, свяжитесь с нами в любом удобном мессенджере.

Обучение на звукотерапевта Body Soul Mind

Путь звукотерапевта — это глубокий и по-настоящему благодатный процесс. Звуковая терапия выходит далеко за рамки просто игры на инструментах. Это осознанная работа со звуком, чистая физика и предсказуемое воздействие на нервную систему через акустические волны и прямую вибрацию.

Эта программа создана для тех, кто хочет выбрать для себя путь служения людям через звук. Помогая другим снимать фоновый стресс, убирать глубокие мышечные зажимы и погружаться в качественное расслабление с помощью контактных и бесконтактных техник, вы неизбежно трансформируете и собственное состояние, обретая новые смыслы и цель в жизни.

Программа состоит из двух объемных блоков:

Этап 1: Фундамент и теория звука (2–4 дня). Погружение в основы звукотерапии как направления: что это такое, как звук влияет на мозг, психику и тело. Разбираем поющие чаши: историю происхождения, физику воздействия, виды чаш и стиков (колотушек), учимся грамотно выбирать свой инструмент. Изучаем разницу и механику применения контактной (вибрационно-массажной) и бесконтактной терапии. Отдельный блок посвящен профессионализму: кто такой звукотерапевт, как правильно подготовить студийное пространство к сеансу и как настроить собственное состояние перед работой.

Этап 2: Техники извлечения, «наслушанность» и работа с клиентом (1 неделя). Интенсивный практический блок, где постановка техники органично переплетается с реальным опытом. Ежедневная практика занимает до 2 часов и проходит под супервизией проводника. Вы освоите как бесконтактное звукоизвлечение (создание акустического поля), так и контактные техники (работа чашей непосредственно по телу). Процесс выстроен циклично: самостоятельная игра — применение на реальном «клиенте» — закрепление результата. Главная цель этапа — «наиграть» опыт, научиться чувствовать звук и понимать, как именно вибрация (как акустическая, так и физическая) воздействует на человека.

Результат обучения
Выпускник получает глубокое понимание механики звукотерапии и уверенный практический навык. По итогам программы выдается сертификат от бренда Body Soul Mind, подтверждающий компетентность мастера и готовность к самостоятельной практике (как контактной, так и бесконтактной).

Участие в обучающей программе обсуждается строго индивидуально. Чтобы задать вопросы и записаться на собеседование, пожалуйста, свяжитесь с нами в любом удобном